Onun sağlıklı doğması, sağlıklı büyümesi anne-baba için büyük bir hazinedir. Evinizde sigara tüketimi sona erdikten sonra, çok kısa bir süre içinde hem siz hem de tüm aileniz daha temiz ve sağlıklı bir ortamda yaşamaya başlayacaksınız. Kısa sürede, hiç sigara içmeyenler gibi sağlığınıza kavuşacaksınız.
Sigarayı bırakmak çok kolay bir şey değildir ama imkansız da değildir. Kendinize bırakmak için bir tarih ve bir yol belirleyin. Emin olun, aileniz için yapabileceğiniz daha iyi bir şey olamaz. Hamileyseniz ve sigara içiyorsanız, henüz doğmamış bebeğinize de sigara içiriyorsunuz demektir! Sigara içen annelerin bebekleri, içmeyen annelerin bebeklerine göre daha zayıf doğmaktadır. Eğer, hamilelik sırasında çok sigara içerseniz (bir paketten fazla), bebeğinizin kilosu daha da düşük olacaktır. Daha da kötüsü, nikotin bebeğinizin gelişimi için çok gerekli olan oksijeni yok edecek ve bebeğin gelişimi tehlikeye girecektir. Sigara içen bir annenin zayıf ama önemli bir sağlık problemi olmayan bir bebek dünyaya getirdiğini düşünelim. Doğumdan sonra, bebek kilo alacak ama yedi yaşına geldiğinde, yaşıtlarından çok daha zayıf, daha kısa boylu olacaktır. Zekasının düşük olma ihtimali de çok yüksektir. Okula başladığı zaman, sigara içmeyen annelerin çocukları, daha çabuk okuma-yazmayı söküp daha başarılı olurken, bu zavallı çocuk annesinin sigara içmesi yüzünden her konuda yaşıtlarından daha geri kalacaktır. Kendimiz için bir iyilik yapalım ve ilk adımı, Dünya Sigarayı Bırakma Gününde atalım. Çocuklarımıza dumansız bir yaşam alanı bırakalım.
Adım Adım Arınma Yöntemi 20. dakikada: Kan basıncı ve kalp hızı normale döner. Eller ve ayaklar, dolaşım normale döndüğü için ısınmaya başlar. 8. saat: Kanda oksijen düzeyi normale döner. Kalp krizi riski düşmeye başlar. 24. saat: Karbonmonoksit (egzoz gazı) vücuttan atılır. Akciğerlerdeki balgam ve diğer birikimler temizlenmeye başlar. 48. saat: Nikotin vücutta artık saptanamaz. Tat ve koku alma duyusu artmıştır. 72. saat: Solunum yolları gevşediği için nefes almak kolaylaşır. Vücut enerjisi artar. 2-12. hafta: Dolaşım bütün vücutta düzelir. Yürümek kolaylaşır. 3-9 ay: Öksürük, nefes darlığı düzelir. Akciğer işlevi yüzde 5-10 oranında artar. 5 yıl: Kalp krizi riski sigara içenlerin riskinin yarısına iner. 10.yıl: Akciğer kanseri riski sigara içenlerin riskinin yarısına iner. Kalp krizi riski hiç sigara içmemiş biriyle eşit olur.
DOĞAN SAĞLIK GRUBUNDAN SOSYAL SORUMLULUK ÖRNEĞİ; SAĞLIK TARAMALARI
Doğan Sağlık Grubu sosyal sorumluluk bilinciyle koruyucu sağlık taramaları gerçekleştirmektedir. Bu alanda, çalışmalarına bir yenisini daha ekleyerek , Beylikdüzü Belediyesi ile ortaklaşa ,10 İlköğretim Okulunda Göz Taramaları gerçekleştirmektedir.
Geçtiğimiz 3 yıllık dönem içerisinde 6.000’i aşkın kişiye uzman kadrosu eşliğinde göz , diş ve genel sağlık taraması gerçekleştiren Doğan Sağlık Grubu, bu yıl da çalışmalarına yeni çözüm ortakları eşliğinde devam ediyor. Bu kapsamda; Beylikdüzü Belediyesinde bulunan 10 ilköğretim okuluna detaylı göz taramaları gerçekleştirilmektedir.Tarama kapsamında 13.01.2009 tarihinden bu yana 2 okul ve 2.000'i aşkın öğrenci (okul idari kadrosu) detaylı göz taramasından geçirilerek, gerekli tüm bilgilendirilmeleri yapılmıştır.
Kapsamlı göz taramalarından geçirilen öğrencilerin velilerine, toplumsal sağlık bilincinin oluşturulması amacıyla, Doğan Sağlık Grubu uzman doktorları tarafından sağlık eğitim seminerleri düzenlenmektedir. Bu doğrultuda; Beylikdüzü Belediyesi ile Doğan Sağlık Grubu ortaklaşa hareket etmektedir.
Daha bilinçli bir toplum ve sağlıklı nesiller yetiştirmek için, sosyal sorumluluklarımız doğrultusunda, hizmet vermeye devam edeceğiz...
KARBONMONOKSİT ZEHİRLENMELERİ
Karbonmonoksit; tatsız, renksiz, kokusuz ve tahriş etme özelliği olmayan bir gazdır. Doğan Sağlık Grubu Acil Hekimi Dr. Gülten BÜRLÜKKARA; “. Bu gazın kısa vadede solunması solunum zorluğu, yorgunluk, halsizlik ve iştahsızlığa neden olurken, uzun vadede karbonmonoksite maruz kalınması ise nevrolojik hastalara (sinir hastalıklarına) hatta belli aşamadan sonra ölümlere denen olur.” diyor. Hangi durumlarda Karbonmonoksit zehirlenmesi olur…
1. Doğal gaz veya tüp gaz ile çalışan fırın, soba, kombi, şofben gibi ev gereçlerindeki gaz kaçağı olması
2. Kömür sobalarında kalitesi düşük kömür kullanılması ve ya soba söndürülmeden uyunması
3. Kapalı mekanlarda mangal yapılması
4. Havalandırma sistemlerinin yetersiz olması
Neden Doğal Gaz Kokar? Doğal gaz yapısı gereği kokusuz ve görünmez bir gazdır. Bu yüzden gaz işlenirken içine sızma
sonucu fark edilsin diye kokucu madde ilave edilir (sarımsak kokusu veya çürük yumurta kokusu gibi).
Doğal Gaz Kokusu Aldığımda Ne Yapmalıyım?
Eğer o anda açık fırın, ocak veya sona var ise derhal söndürün
Ortamda çalışan elektrikli alet varsa hemen fişini çekin
Kap ve pencereleri açarak ortama oksijen girmesini sağlayın
Mümkünse derhal ortamdan uzaklaşın
Belirti ve bulgular: Dr. Bürlükkara; “Düşük yoğunluktaki Karbonmonoksit’e defalarca maruz kalınmışsa: baş ağrısı, güçsüzlük, düşünme güçlüğü, ,göğüs ağrısı, çarpıntı, görme bozuklukları, bulantı, ishal, karın ağrısı görülebilir. Karbondioksit zehirlenmesinde klinik görünüm, kandaki Karboksihemoglobin oranına göre değişiklik gösterebilir. Normalde kanda, % 0,5 – 3 oranında Karbonmonoksit bulunmaktadır. Bu oran yükseldikçe görülebilecek klinik bulguların seyri aşağıdaki tablodaki gibi değişmektedir.” diyor.
COHb oranı %
KLİNİK BULGULAR
0 - 10
Hafif psikomotor bozukluk ve vital bulgularda değişiklikler
10 - 20
Hafif baş ağrısı, dispne(nefes darlığı), koroner rahatsızlığı olanlarda angina
20 - 30
Zonklayıcı baş ağrısı, dispne
30 - 40
Şiddetli baş ağrısı, halsizlik, bulantı, kusma, yorgunluk, görme bozukluklar
40 - 50
Konfüzyon, senkop(baygınlık), taşipne(hızlı nefes alıp verme), taşikardi (kalp atış sayısının artması)
50 - 60
Senkop (baygınlık), nöbet, koma
60 - 70
Koma, hipotansiyon, solunum yetmezliği, ölüm
70 +
ÖLÜM
Kişi Gazdan Etkilenmiş ise Neler Yapılmalı?
Karbonmonoksit gazından etkilenmiş kişiyi, temiz havaya
çıkarın.
Hastaya eğer mümkünse oksijen gazı verin.
Gerekli sağlık hizmeti için hastane veya sağlık ocağına başvurun.
Eğer gazdan etkilenmiş kişi nefes almıyorsa, yardım gelene kadar
suni teneffüs uygulayın
Karbonmonoksit gazının bulunduğu mekanı havalandırın.
Pencere ve kapıları açarak gazdan etkilenmiş mekana temiz hava
girmesini sağlayın.
Karbonmonoksit gazının neden meydana geldiğini araştırıp
bulup, bunun bir daha tekrarlanmaması için gerekli önlemleri alın
Onun sağlıklı doğması, sağlıklı büyümesi anne-baba için büyük bir hazinedir. Evinizde sigara tüketimi sona erdikten sonra, çok kısa bir süre içinde hem siz hem de tüm aileniz daha temiz ve sağlıklı bir ortamda yaşamaya başlayacaksınız. Kısa sürede, hiç sigara içmeyenler gibi sağlığınıza kavuşacaksınız. 
Doğan Sağlık Grubu sosyal sorumluluk bilinciyle koruyucu sağlık taramaları gerçekleştirmektedir. Bu alanda, çalışmalarına bir yenisini daha ekleyerek , Beylikdüzü Belediyesi ile ortaklaşa ,10 İlköğretim Okulunda Göz Taramaları gerçekleştirmektedir.
Karbonmonoksit; tatsız, renksiz, kokusuz ve tahriş etme özelliği olmayan bir gazdır. Doğan Sağlık Grubu Acil Hekimi Dr. Gülten BÜRLÜKKARA; “. Bu gazın kısa vadede solunması solunum zorluğu, yorgunluk, halsizlik ve iştahsızlığa neden olurken, uzun vadede karbonmonoksite maruz kalınması ise nevrolojik hastalara (sinir hastalıklarına) hatta belli aşamadan sonra ölümlere denen olur.” diyor.
