Yenilenen
Fizik Tedavi Merkezimiz Yeni Hizmetleri
İle Sizlerle…
Doğan Sağlık Grubu Fizik Tedavi Merkezimiz; poliklinik ünitesinde uzman doktorlar ve fizyoterapistler eşliğinde hizmet vermeye devam ediyor. Bel ağrısı, osteoartrit, fibromyaloji, vb.- hastaların yanı sıra diğer bölüm doktorları tarafından sevk edilen hastalar da tedavi edilmektedir.
Merkezimiz, Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon disiplininde bulunan her türlü tedaviyi uygulamakla beraber kas - iskelet sistemi hastalıklarının ve diğer branşlarla ilgili olan hastalıkların rehabilitasyonun da uzmanlaşmıştır.
Doğan Sağlık Grubu Fiziksel Tedavi Merkezimiz; kurulduğu günden bu yana ;
Yenilenen teknolojisi ve ekibiyle hizmet yelpazesini de genişleten merkezimiz artık;
Migren, Baş Ağrıları ve Adale Ağrıları Tedavi Programı,
Bel, Sırt, Boyun, Eklem Ağrıları ve Tedavi Programı,
Doğum Öncesi ve Sonrası Egzersiz Programı,
Bel ve Boyun Fıtıklarında Tedavi Programı ,
Osteoporoz Tedavi Programı ile hasta ve hasta yakınlarının da hizmetinde…
DOĞAN SAĞLIK GRUBU FİZİK TEDAVİ MERKEZİ:
Ortopedik Rehabilitasyon: Kalça, diz ve omuz protezi uygulamaları, omurga cerrahileri, bağ, tendon ve menisküs yırtılmaları, kırık, çıkık, incinme, ortopedik tedavi sonrası rehabilitasyon…
Nörolojik Rehabilitasyon: Omurilik yaralanmaları, felç, kas hastalıkları, parkinson, multiple skleroz (MS) ve yüz felci rehabilitasyonu…
Romatizmal Rehabilitasyon: Yumuşak doku hastalıkları, kas ve iskelet sistemi hastalıkları, boyun, bel ve sırt ağrıları eklem artrozları, osteoporoz rehabilitasyonu…
Kardiyavasküler Rehabilitasyon: Koroner arter hastalıklarında ve cerrahi işlemler sonrası fiziksel uygunluk düzeyini arttıracak egzersiz rehabilitasyonu…
Geriatrik Rehabilitasyon: Yaşlanmayla birlikte ortaya çıkan fiziksel yetersizliklerin giderilmesine yönelik rehabilitasyon…
PediatrikRehabilitasyon: Zihinsel, bedensel ve Doğum Travmalarına bağlı olan sakatlıkların rehabilitasyon uygulamaları…
Pulmoner Rehabilitasyon: Akciğer veya solunum kaslarının hastalıkları sonucu solunum kapasitesini arttıracak rehabilitasyon…
ÖZEL TEDAVİ PROGRAMLARIMIZ
Bel, Sırt, Boyun, Eklem Ağrıları ve Tedavi Programı: Medikal (ilaç) tedavi, elektroterapi, egzersiz programları ve ergonomik düzenlemeler.
Osteoporoz Tedavi Programı: Medikal (ilaç) tedavi, egzersiz programları ve diyet…
Migren, Baş Ağrıları ve Adale Ağrıları Tedavi Programı: Fizik tedavi uygulamaları, masaj seansları ve yumuşak doku manipülasyon uygulamaları…
Bel ve Boyun Fıtıklarında Tedavi Programı: Elektroterapi, masaj seansları, ergonomi ve risk faktörleri eğitimleri…
Doğum Öncesi ve Sonrası Egzersiz Eğitimi: Anneyi doğuma en iyi şekilde hazırlamak ve doğum sonrası sorunları günlük hayatınızı devam ettirmenize engel olmayacak düzeye yardımcı uygulamalar...
HIPERTANSIYON,
HIPERLIPIDEMI VE KALP HASTALIKLARI MERKEZIMIZ
AÇILDI…
HİPERTANSİYON, HİPERLİPİDEMİ VE KALP HASTALIKLARI MERKEZİMİZ AÇILDI… Uzman hekim kadromuz, modern teknolojik ekipmanlarımız ile her geçen gün yenilenerek gelişiyor. Dinamik ve güçlü bir ekip ruhu, güler yüzlü bir yaklaşım içinde sizleri karşılıyor. Hizmet verdiğimiz sektörde her zaman en iyi olmayı hedefliyor ve hedeflerimizi her gün bir adım ileriye taşımak için yenileniyoruz.
Sağlığınıza dikkat etmek bizim görevimiz ve biz bu görevi yerine getirerek sağlık merkezlerimize hep yenisini ekliyoruz.
“Hipertansiyon, Hiperlipidemi ve Kalp Hastalıkları Merkezimiz” sizlere alanlarında deneyimli uzman hekim kadrosu ile en iyi sağlık imkanını sunuyor.
Merkezimiz, Prof. Dr. Niyazi GÜLER başkanlığında ve deneyimli uzman hekimlerimizle hastalarımıza bireysel ve özel sağlık hizmetleri sunmaktayız.
Merkezimiz de hizmet alabileceğiz bölümler:
* Hiperkolesterolomi hastalarına,
* Kalp ritim ve ileti bozuklukları,
* Periferik damar hastalıkları,
* Hipertansiyon hastalarına,
* Kalp kapak hastalıkları,
* Aort damar hastalıkları,
* Koroner yetmezliği,
* Kalp krizi
KURBAN
BAYRAMINDA VÜCUT FIZYOLOJISINE DIKKAT…
KURBAN BAYRAMINDA VÜCUT FİZYOLOJİSİNE DİKKAT… Kurban Bayramının gelmesiyle birlikte sindirimi en zor besinlerden biri olan etin tüketimi artacaktır. Özellikle yağlı etlerin, kolesterol ve doymuş yağ oranı yüksek olduğu için yüksek tansiyonu,şeker hastalığı ve kalp/damar hastalığı bulunan kişilerin Kurban Bayram’da az yağlı veya yağsız etleri tercih etmeleri ve tüketimde aşırıya kaçmamaları sağlıklıkları açısından uygun olacaktır.
Kronik hastalıkları olan ve risk grubunda bulunan kişiler için kurban bayramı tehlikeli olabilmektedir. Kalp/Koroner arter hastaları, şeker hastaları,tansiyon hastaları ve böbrek hastaları risk altındadır.
Fazla Et Yenmesinin Zararları nelerdir?
Etin içeriğinde; doymuş yağları bulundurması sebebi ile aşırı miktarlarda tüketilmesi kan yağlarının yükselmesine bağlı olarak Kalp ve Damar hastalıklarına sebep olabilir.
Fazla tüketim sonucunda kan basıncı artacağından dolayı tansiyon yüklenmesi gerçekleşebilir.
Et, sindirimi zor olan bir besin öğesidir. Bu nedenle de aşırı miktarlarda et tüketimi sindirimi güçleştireceğinden mide problemi olan kişilerin aşırı miktarlarda et tüketmesi sakıncalıdır
Etin kavurma ve kızartma yöntemi ile pişirilerek yenilmesi mide asidini arttırarak kabızlık gibi rahatsızlıklara neden olacaktır.
Kırmızı et, aşırı tüketilmesi halinde vücutta fazla demir yüklenmesine neden olacaktır. Ancak fazla demir oranı vücuttaki kalsiyumun idrarla birlikte atılmasına neden olacaktır. Yine aşırı et tüketilmesi, şişmanlık, insülin ve metabolizma dengesi bozulacağından diyabet gözlenebilir.
Bu sebeplerden dolayı;
* Aşırı et tüketiminden kaçınılması,
* Et tüketimi ile birlikte sebze tüketimine ağırlık verilmesi,
* Etlerin yağlı kısımlarının tüketilmemesi ayrıca iç yağların yemeklerde kullanılmaması,
sağlıklı beslenme açısından dikkat edilmesi gereken unsurlardır.
Kurban Eti Kesildikten Ne Kadar Sonra Tüketilmelidir?
Kurban Bayramında yeni kesilmiş etlerin tüketimine dikkat edilmelidir çünkü yeni kesilmiş etlerin sert oluşu sindirimi zorlaştıracaktır. Yeni kesilmiş olan etlerin pişirilmesi oldukça güçtür. Bu sebeplerden dolayı kurban eti kesildikten hemen sonra tüketilmemelidir. Etlerin buzdolabında en az 24 saat bekletilip uygun pişirme yöntemleri kullanılarak tüketilmesi mide ve bağırsak sağlığı için uygun olacaktır.
Ayrıca etler buzlukta birkaç hafta boyunca saklanılabilir.
Eti Uygun Pişirme Yöntemleri Nelerdir?
Etin tüketim miktarı kadar pişirme yöntemlerinin de önemi vardır. Etlerin kızartılması ve kavurması besin öğelerinde kayıplara sebep olabileceği gibi fazla miktarda yağ tüketilmesine ve sağlık sorunlarının oluşmasına yol açabilmektedir. Bu sebepten dolayı etlerin haşlama, buğulama veya ızgara şeklinde pişirildikten sonra tüketilmesi yararlı olacaktır.
Izgarada direkt ateşe maruz ve çok pişirilerek yanma noktasına gelen etlerde kanserojen maddeler oluşmaktadır. Oluşan bu kanserojen maddeler vücudumuzun hücre yapısında değişikliklere neden olurlar.
Kurban Eti Nasıl Saklanmalıdır?
Kurban etleri, birer tüketimlik halinde buzdolabı poşetine konularak kaldırılmalıdır. 0-2 santigrat derecede 3-5 gün, buzlukta birkaç hafta, -18 derecede ise 3 ay saklanabilir. Donmuş etler buzdolabı gibi soğuk yerlerde çözdürülmelidir. Ancak et çözdürüldükten sonra tekrar dondurulması tehlikelidir. Çözdürme sırasında et üzerindeki mikro organizmaların üremesine neden olacaktır. Tekrar dondurulan et üzerinde üreyen mikro organizma miktarı artar.